2007年05月01日

[423日目]どうなってるんだ?

目標体重:43.0kg
目標までの残り:+0.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:42.6kg
体脂肪率:28.0%
BMI:19.4
食事
朝食
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昼食
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夕食
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おやつ
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雨
今日は1日雨が降ったり止んだりでしたね。
この雨で木々の緑がますます鮮やかになって来ました〜。
 
今日の体重は昨日より1kgダウン。
ちょっと便秘してたんですが、1kg減るとわ(泣)。
 
どうなってるのよ?って感じです(苦笑)。
 
体重が増えることよりも身体のためにも便秘って良くないので
食物繊維を摂るように心がけて、改善されるようにしないといけませんね。f(^^;
 
 
 
 
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posted by みり at 21:16 | 普通普通 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日々の記録
この記事へのコメント
みりは身体を摂るとおもってるのかー♪
Posted by BlogPetのぶー at 2007年05月02日 12:56
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